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孩子刷牙應(yīng)該分四個階段,就算乳牙沒有長出來,也應(yīng)該以漱口代替刷牙來清潔口腔衛(wèi)生。而孩子的口腔衛(wèi)生要分為四個階段來護(hù)理,分別是0~6個月、6個月~1歲半、1歲半~3歲、3歲~6歲。
0~6個月,孩子的乳牙還沒長出來,這時漱口最關(guān)鍵。
用具:溫開水、消毒紗布一小塊
怎么做:喂完奶后給孩子喝些溫開水,相當(dāng)于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。
6個月~1.5歲,孩子已經(jīng)開始長乳牙了,爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢,來保持口腔清潔,給孩子營造一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
用具:消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷
怎么做:媽媽坐在沙發(fā)或床邊,讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇,另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷,沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦,幫他緩解長牙帶來的不適。
1.5歲~3歲,此時孩子的乳牙已經(jīng)全部長出來了,家長要讓孩子了解刷牙的過程和細(xì)節(jié),為他日后自己刷牙做好準(zhǔn)備。
用具:訓(xùn)練牙刷、棉簽
怎么做:孩子可站或坐在椅凳上,媽媽在孩子的背后或一側(cè),用一只手固定孩子頭部,另一只手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序是:將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。
每個面要刷15~20次,才能達(dá)到清潔牙齒的目的。在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中是否有食物嵌塞,如有嵌塞,應(yīng)先用棉簽將食物清除后再刷牙。
另外,要開始訓(xùn)練寶寶自己刷牙了,讓他先模仿你的動作,到了2歲,可以試著讓他自己刷牙,此時不能要求孩子堅持太長時間,只要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導(dǎo)再仔細(xì)為他補(bǔ)刷一次。
3歲后可以用牙膏了
每次刷牙至少需要3分鐘。
3歲~6歲:鍛煉孩子自己刷牙能力的同時培養(yǎng)孩子對刷牙的興趣,利用含氟牙膏預(yù)防齲齒。用具:適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽
怎么做:家長一開始就應(yīng)該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,還容易造成牙齒脆弱,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就會疼痛。每次刷牙至少需要3分鐘,每個面要刷15~20次,刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查,沒刷干凈的地方,媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭
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